వేసవిలో వ్యాయామం చేసేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన 6 ముఖ్య విషయములు
ఆరోగ్యకరమైన బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) ను అదుపులో ఉంచటం తో పాటు, వ్యాధులను దూరంగా ఉంచడానికి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం కూడా అంతే ముఖ్యం.
Continue reading...10 Common Monsoon Diseases and Tips for Prevention
Though the monsoon provides relief from the heat, it is critical to keep ourselves aware of and protect ourselves from frequent monsoon infections.
Continue reading...6 Things to consider while creating a Summer Workout Plan
Summer is finally here, and it is the ideal time to shed those winter pounds. The significance of exercising daily cannot be overstated. We often use rising temperatures and scorching heat as an excuse to skip the workout session.
Continue reading...వర్షాకాలంలో కలిగే సాధారణ ఆరోగ్యసమస్యలు లక్షణాలు-జాగ్రత్తలు
వర్షాకాలం అందమైనప్రకృతి కనువిందు చేసే సమయం, అదే సమయంలో – దగ్గు, జలుబు, తీవ్రమైన infections ,వంటి అనేక రుగ్మతలను కూడా తీసుకు వస్తాయి . ఆసుపత్రిలో చేరడం కూడా పెరుగుతుంది.
Continue reading...Laparoscopic Appendix Removal Surgery
అపెండిక్స్ అనేది పెద్ద ప్రేగు లేదా పెద్దప్రేగు తెరవడానికి అనుసంధానించబడిన ఒక vestigial అవయవం. ఇది సన్నని మరియు పొడవైన అవయవం, ఇది కొన్ని సెంటీమీటర్ల పొడవు ఉంటుంది. ఇది నాభి క్రింద పొత్తికడుపు యొక్క కుడి వైపున ఉంటుంది.
Continue reading...